简介
乔丹卡佛宾馆完整版6
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：叶卿萍/李美娟/洪彩菱/龙翔/钟楚宏/
- 导演：gukyoungsu/
- 年份：2020
- 地区：日本
- 类型：恐怖/动作/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,国语,印度语
- TAG：
- 简介：1有什(🦀)么科(🍫)学依据能证(🕞)明(míng )李小龙(lóng )中国功夫的(de )破坏2欧美第(dì(🗨) )一(yī )超模乔丹(🗃)卡佛(⭐)这样的身材能(🦃)打多1有什(🏊)(shí )么科学(😺)(xué(🚛) )依据能证明(míng )李小(xiǎo )龙中国(🏖)功夫(♍)(fū )的破(🔴)坏(huài )以(yǐ )其标志(🍅)性(xìng )动作垫步侧踢把一(🌷)个一袭护甲的200磅(páng )壮汉踢飞了20米没(💾)入游泳池中美国不权威(📨)杂志黑(hēi )带曾经的新闻(🈹)过这(zhè )件事至(zhì )多明(🔇)确一点杂志(🗽)上登的数据(jù )就是22875米(🕴)当时是在一个游泳(😀)池(🕥)旁(páng )边李小龙退后仅几步一个垫(diàn )步(📗)侧(cè )踢就(💦)(jiù )把对(duì )方踢(🎏)入(😕)水里以(➗)前(qián )我也不我相信不过以(🍒)李小龙的身手(🔮)速(🔐)度再(zài )加体(tǐ(🍡) )重猛踢估计能产生这些效果再(zài )者当时(👗)被踢飞的人做的是平抛运动并不是在(🏅)水平面上结束这一动作(🐵)并且增强(🤕)了可能性李(⏲)小(🔃)龙在体能(🉐)上(🐔)倒是有过人(rén )之处(🍐)在(🐩)毅力有(yǒu )爱国这(zhè(👊) )方面很值(🎳)得(dé(🚾) )你去爱我们去学习1以其130余磅的体重劈出了350磅(🗼)的(🍟)沉(🔚)拳2用二节(🐐)棍轰出了1600磅的力量3以(🕎)其招(🥦)牌手势垫(diàn )步(💥)侧踢把一(👘)个(gè )一名身穿(🌈)护甲的200磅(🛑)壮(🐜)汉踢飞了20米(🎂)落入游泳池中4把345公(gōng )斤的杠铃直(🌴)臂(💖)水平前(qiá(🍔)n )伸收(shōu )起在伸出右手(🚷)绝对静(🎀)止控帛20秒(🕍)5把563公斤的(de )杠铃平伸并(♋)(bìng )停留(liú(♏) )半刻(kè )6一(🔣)手(shǒu )持32公斤哑(🚆)(yǎ )铃水平前接一(🔆)个反身后(hòu )摆(🙎)再(zài )侧举(👤)至肩部并要坚持数秒7随(suí )意地把手指再插入一罐未开封的可口可乐8用侧踹把(🏞)一只45十公斤的(de )沙(shā )袋踢破9把约135公斤的麻(🍍)袋踢到总(zǒng )共一层房(🔛)子(⛪)的(〰)高(🐪)度李小龙的(🌃)个人(🌲)健(🏌)身绝对机密(🏾)求知若渴李小(✔)龙马(mǎ(👽) )上收(🐽)藏点了全部也能找(🍤)到的健康和健美运动杂志(🎗)以(🥂)及乔韦(🕝)德的美(měi )国先(🕺)(xiān )生和健美者与力(lì )量他(🏄)把(📋)这些(xiē )杂志(zhì(🎓) )能变(📝)(bià(🚨)n )现部分衣服裁剪(😔)下(👫)(xià )了并(👑)整理一(🏍)番需要保存好(🛰)在(🖋)洛杉矶时(📕)他如果(💼)一(yī(🙉) )有空就(🌎)逛各书店寻(xún )找风健美杂志他(👈)(tā )所积攒到的有从本世(♋)纪初到60年代的各种各样的力量天天练(liàn )习杂(🥘)志的书籍(jí )他对这(zhè )方(fāng )面知识(shí )的(de )渴望几(🗑)乎到(💝)了(🔂)发疯的程度(dù(♒) )从(🔟)(cóng )那(nà )时(shí )候一直到1973年(nián )病故李小龙积(🤨)(jī )聚了大量(liàng )的或(🔀)者哲学武术的(🔱)书籍另有约(🤜)400册或者健身健美运动训(📷)练学营养学和举午(📳)等(😌)方面的书籍(🏡)他(tā )细细(🚱)的看努力专(🥞)研把其中本身(🎨)价值(zhí )部分徒手画并在空(⏰)白处标(👥)明训练计划经钻(🕸)研大量(♋)资料和(👈)信息(📸)李(😶)小龙汇编了一套(🚐)适合(hé )自己并能最大程度地发(fā )展起来力量又相对(🐞)(duì )于(💐)不会增长(zhǎng )体重(chóng )的训练(📢)计划除了每个(🏃)星期天(🚥)3次(🚴)的训练内(🚪)容恢复手段(🥑)和营养等尤(🌿)其是把素质练(🍡)习和武功天天练习有机地(🍳)加(🐂)强起(qǐ )来(⬜)令其本已(yǐ )很高(gāo )深的武功升华至几乎完美的艺(yì )术品程(🍀)度可是相关(🕔)证明(🐓)那样做的效果(📩)是骇人的(🐆)李小龙安排好了的力量训练(🚯)比(🍒)重很小仿若要把死(🚉)去的(de )时间阻一(🎁)阻出去但改变过去对力量训练的看法很显(✖)然他(💴)分出受益颇(pō(🧔) )深并把这计划修炼之法给最(🏞)常来馆训练的学生之一卡里姆阿布杜(dù )尔贾巴(🍑)尔(🍝)贾巴尔(🖖)曾对肌肉(🔻)与(🤩)健美杂志(zhì )记者说(Ⓜ)布鲁(lǔ )斯是(🐐)在(zà(🍣)i )1970年夏让我进(🏯)行力量练(liàn )习的(de )那是星期13次(cì )的计划大(🌯)多数内(nèi )容是(❣)(shì )布鲁斯(🦕)经常会练习练(⛲)习的(🏐)只不(🕎)过我当时只有(yǒu )做每项两(🦒)组各12次可是(🚘)它(tā )确实是比较(jià(🏎)o )有效李小龙对力(lì )量练(💌)习(😼)根本就是到了狂(💂)暴地步据(🍵)伊鲁山(🐵)度回(📍)忆(yì(🎤) )除星(xīng )期13次(🌐)力(lì )量练习外李小龙还在武功练习中渗(shèn )入(♟)很多几乎(👜)一(🥁)样的练(🅱)习他说李小龙(🍟)在(zài )武功练习练习(xí )常(cháng )持(chí )着(📸)(zhe )哑铃(👏)接受(shòu )拳击练习(🚹)你每次(🌉)练习练习进(🐑)行12组每组100次(🔃)双手各持1234567和10磅哑铃参与金(🀄)字塔(tǎ )形递(👃)增6组然后(hòu )再再依次趋于(yú(🧑) )零重(🐹)量通过6组拳击我(👪)模(mó )仿李曾让(🏕)我和(📓)他一起练过一(yī(🌚) )次哇练(🔟)习后三角肌(🌬)和(hé )手(😇)臂是会如此酸胀但不仅仅这些(xiē )李小龙在那三天的力量训(🥙)练日和未不负(😀)重练功其他时间(🚧)里是会用(🗜)哑铃发泄没有了能(🚿)量他是那副哑铃(líng )琳达道他(❄)从(🌳)来不趁着当(🍲)电视里有拳击(jī )赛时(🐉)他(👝)你(😓)经常是(🏜)边吃边持(😜)铃我模(😖)仿(🎇)即使是在看点(😻)书(🐩)时也是一只手手里书而(ér )另一只手做(zuò(🎃) )着(🚢)哑铃(🥚)练(👗)习实在觉得(🕔)不可思议天生神力的前(🗼)臂李小龙而且特别(bié )注重(🤝)前臂(bì )训(xùn )练以可(😐)以提高他(tā )的握力和(🔆)击(jī )拳力量他的妻子琳(⏬)达说他对前(👊)臂练习练习甚至入迷的地步如果能有人(🍬)(ré(🐞)n )常规(🏰)完全没有一(♒)(yī )种新的(🧓)前臂再练(🐲)习方法他一(yī )定要(yào )想个(gè )办法得到它他(tā )甚(🛋)至于让(🦆)他的一(📪)位在旧金(👗)山(🔰)的老朋友(🥋)李鸿新(xīn )给(gěi )他能制造(zào )几种握力去练习器(🚾)(qì )李鸿新(🔛)说(shuō )小龙经(jī(🏫)ng )常把设计草图给我然后再让我遵循要(😕)求和规格去能完成不过我(🔣)(wǒ )也不傻他笑了(⛄)笑后紧接(🕗)(jiē )着说我明(🍽)白小龙(lóng )电(🏙)脑设计的那些器(🌙)械对练习(xí(⛑) )练习肌肉(🎬)是很有效的所以才我并不一定(🎾)给寄一个的同时也留一个在家自己练(🕘)鲍勃沃尔是李小龙(lóng )的另一位朋友他还(hái )在李小龙(🔣)出演的猛龙过江龙争(🎡)虎斗(dòu )死亡游戏等3部影(yǐng )片中(🈶)扮演(yǎn )的角(🔫)(jiǎo )色过角(💿)色他说李小龙力气惊(jīng )人的前臂在(zài )他(tā )的(de )功夫中(⏺)抢走很主体(✌)形象(🕙)(xiàng )的(🖤)位置他(tā )说(🚠)(shuō )布鲁斯(🔞)的前臂和(🍞)身体的(🤢)比(🅰)(bǐ )例是我仅见的人(🧚)(ré(💏)n )中最大的他不仅(jǐn )仅前臂(bì )十分普遍(📮)富裕但还(hái )占据一(🥅)双(🍥)铁拳和十(shí )只钢指那绝(⚽)对是实(shí )在太可怕地了奥林匹亚健美先生多里安(🔜)(ān )耶(⛲)茨(cí )这样的(de )评(🌱)价李小(🤙)龙他(tā(⛱) )混身肌(😽)肉是(⚓)极为非(fēi )常结实刺(cì )出(🌊)的(😰)力量是(shì(🍧) )极为(📪)的可怕地他(tā )是一个(💄)令(lìng )人不可置信(xìn )的人李(🛶)小龙的拳头(🐦)是令人胆寒(hán )的他曾将(😭)一个由钢丝条编制的头盔击了个(🏆)坑而那(nà(🆒) )个头盔(kuī )当然了(💗)已经承受(shòu )住了好几次砸击(🍎)1965年(🐁)李小龙在(🎒)哥伦比(bǐ )亚(yà )广(guǎng )播公(🎙)司的最新(😎)出电(diàn )视剧青(🤴)蜂(fēng )侠中扮演的角色(🤝)(sè(🌬) )二号男主角加藤时与青(qīng )蜂侠的扮演者好莱坞(🐚)影视(🆒)(shì )明星范威廉姆(💁)斯(⚡)成了好朋(🈯)友两(💓)人(🌮)都占据粗长的前臂但全面(miàn )的胜利的完全不同李小(📲)龙(🌂)是通过练功有目的的训练获得而(ér )后(🙁)者则(zé )通过多(duō )年(⛵)骑野(yě )牛的竞技表演和越野摩托(tuō )而勤练这(zhè )位身高186米6英(yīng )尺(chǐ )1英(🏕)寸体(🍸)重(chó(🚳)ng )9550公斤210磅(😎)(páng )的大(🗽)汉(🤣)是当(dāng )时惟(🧝)一能和李小(xiǎo )龙掰手腕(🏩)正面交锋(fēng )的人(🥫)现在想起了这(zhè )些个事来他还不好(♑)意地(📥)(dì )说他李实在难(👶)以相信(✝)我(wǒ )们(📲)(men )与不是一个级别的较(jià(🌟)o )量我远远超过他40磅可是他的前臂是(shì )我所见等(🐴)同(☝)于(👦)体重(🆖)的人中最粗壮的李小(xiǎo )龙(lóng )在掰手腕比(🥓)赛中我总是取得胜利据(👦)赫(hè )伯杰克森一段回忆说李曾玩笑(🌤)说(shuō(⬛) )准备好(🎛)当此项目世界冠军李另一(🏄)位好(hǎo )朋友木(⛄)村(cūn )武之说(💌)你(nǐ )要是抓着(🎺)李(🚤)的(🏏)前臂觉得竟像扣(🥋)住了一根(gē(🦁)n )坚(👰)硬(🔊)的棒球(🥊)棒李(🚟)小龙每隔(📩)一天只(zhī )要能坚持天天练(😹)习(xí )前臂(bì )他怀疑前(🏈)臂(bì )的密度很大因此要(yào )每隔一天给了它们一(🛒)定量的刺激才能够健壮范(🕍)威廉姆斯(🏬)一些(💆)(xiē )回忆说(😞)布鲁斯那时我(wǒ )总是开车(👀)不带(dài )齐琳达(📗)和(🍲)布兰顿李国豪到我家度(💀)周末(🚎)(mò )即(🍹)使来我这里他(tā )也叮咛去练习时总衣(📹)袋跟着再练习专(zhuān )用小玩(👿)意他绝不沾烟酒是名(🕵)完全洁身自好很还好(🏨)的人当(😎)我在(zài )他死前(qiá(📩)n )约一个(🏾)月看(⛺)见他们时他看上去还真棒极了身(shē(🏳)n )体上看(🚷)(kàn )上去像岩石一样的坚硬他说布(🚧)鲁斯(sī )很谦让我如果我们在一起气氛是(💮)会亢奋下(🥗)来他(tā )还(hái )你经常(cháng )你别当真有一(yī )次他将一张(zhā(🚬)ng )粘(🔎)贴物粘在我车(🔌)子(🔭)后(hò(🔥)u )窗上面写着(🙌)青蜂(👏)侠保护(🈯)此车当电视连续剧青蜂侠播出后李小龙名(👚)声(shēng )大震他训练十分勤奋刻苦并如何修改了计(🔜)划(huá )的部(bù )分内(🏔)容(💔)增加了器械重量增加了(le )次数并在每项练(liàn )习中相对(📢)应提高(❌)两组练习无法置信(💪)的力量李小龙的力量素质是(👪)不俗的据(🚢)被称美国跆拳(quán )道之父的李俊久所述他曾和李小(🚲)龙(lóng )交过手(🦕)深深被李(👐)小龙的武功速度力量(🖋)所称霸他说李(🗃)小龙还真天才人物我从来都(🈁)(dōu )没有(🏑)见到过会如此健(jiàn )壮(zhuàng )的人他这个(⛰)可以单手用(⬛)一只食指来做深蹲(dūn )而我(wǒ )用四个(⬅)指(👳)头(🎼)撑(🐉)都很沉重曾是(🙄)李小(👚)(xiǎo )龙(lóng )徒(🚯)(tú )弟(🌀)的223米高的大(🏉)个子篮球(qiú )运动员卡里姆阿布杜尔(🎸)贾巴尔一(yī(🐙) )段回(⬇)忆说李相当(⛄)灵活精明强干他(🌬)老是速(sù )度不(💰)光快动(dòng )作像猫一样耐(🈷)力李还独特创新了(le )一种他一般称升旗(qí )的下(🐫)腹(❔)肌练(⬛)习方法70年(🐄)代(🍶)传统(👩)(tǒng )日式自(🦔)由(yóu )搏击的倡(chàng )导者乔刘易斯JoeLewis曾拜(bài )过(🖍)李(lǐ(💿) )小龙为师乔回忆(yì )说通过李的(de )身体和(hé )体(tǐ(🏉) )重而(🕶)言(🏈)他具备了令人(rén )不敢相信(🏭)的力(🌀)量他是(🤑)可以把(bǎ )343公斤重的(🥈)杠铃(líng )直臂(🃏)水(🐆)平(💂)(píng )前(🐑)(qián )伸收起再伸(shēn )出静止在锁住控(kòng )20秒钟这(zhè(⛪) )对一名体重62公斤的人(rén )而言是太不可思(sī )议的除(chú )非一个903公斤(📞)重的(de )人都未必会做能够得到而伊鲁(📁)山度说的(de )比这更玄他说曾目睹(❣)(dǔ )李把563公斤的杠铃水平前举并仅(jǐ(📐)n )仅片刻李小龙在美(🥝)国的第一(😱)个徒弟杰西(xī )格(📉)洛弗也(yě )回(🤕)忆(💚)说(🚧)(shuō )师(🧜)傅(🐇)偶尔会(🏝)做(zuò )这样(✈)一(🎒)种练习一(🌺)手(❔)持323公(🐪)斤哑铃水(🈂)平前举(🤘)接一个欺身后摆接着呈侧举至(zhì )肩(jiān )部水平并(bìng )一定(dìng )要坚(😮)持数秒这重(chóng )量对一般人提摆尚有困(kùn )难不要(🤾)说做(zuò )动(dò(🙂)ng )作了况且李小龙(🕠)有很多小绝活如(rú )可以不随意地把手(shǒ(😘)u )指插进一罐未(🚈)开封的可(kě )口可乐或是一个(🚠)侧踹使一只45十(👱)公(gōng )斤的沙袋(😹)裂(🚯)开美国比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆(🌘)说(🎊)他最后一次看(❇)见(jiàn )了李小龙是李(lǐ )小(💃)龙搬去好莱坞时那(nà )时李刚刚把家(jiā )从卡佛城搬到洛杉矶(🦑)贝尔(🚋)(ěr )空港在李小龙(🥁)新家的院(yuàn )内横(💵)挂有两(liǎng )只(zhī )太严(😫)重的沙袋最少1353公斤重(😠)我(wǒ )甚至(🙏)都移住不动它(tā )但李对我说嗨威利(🔒)看着(🐭)远处随(📙)即他就飞起一脚把它踢悠得(🎏)(dé )老高完全碰到天花板(🌇)接着又狠狠弹回来(lái )了李小龙(💞)的力量真够(💺)(gòu )慑(☝)人心魄无(🕯)法置信李(💢)小龙的绝招也(🚦)(yě )有他的寸拳他的寸劲(🖥)可将一名(♊)体重45公斤(🎽)以内的人轰出非常一(🧣)段距离泛美(🌀)柔道冠(👱)军(jun1 )海沃德小本曾切磋一番过这样的拳(🗿)(quá(🛢)n )的(🤯)滋味每(🥠)当一提(🥪)起这(📧)件事他就不以为然(🤺)伤(🍨)感的歌地说怎摸也想不到李的拳(🥛)头竟(🕓)这般很厉害(🚖)当时他从后面紧紧抱住李(lǐ(🥫) )以为(💶)李无(wú )法动弹不了没(🌟)有想到李(lǐ )只身体颤抖了一下(xià )身体回过头来(lái )是一拳小本只(🌔)(zhī )都觉得自己飞行一(yī )段后(🐧)撞(🚕)到墙上(💩)再被摔倒在地上就这一拳使小本(👞)仰躺很久(⭕)才可以恢复和李(🏽)小龙(ló(🐚)ng )同时期(🏝)的武(🍃)林(🚞)高手(⏭)一谈到李都有一种(zhǒng )恐(🎀)惧感特别是李小龙的速度他们(💲)同盟(🧓)协(📞)议(yì )的感觉是发现到李小龙无比地快并(🌝)也能(📽)当初查觉对手意图即使是和对手(🚎)(shǒu )同时进攻(gōng )都是李先击中他对方(fāng )李小(xiǎ(🌧)o )龙的另(🍲)一名徒弟格(🧛)伦是这样(yàng )评价他师(🚉)傅的布鲁斯的全盛期得(🥫)象麦克尔乔丹(🥙)和默罕(💬)默(mò )德阿里一样称雄(🚛)称霸于自己(🎪)的领(lǐ(🥤)ng )域又不是别(bié )人不(🏛)行的话完(wán )全(🛰)是他真的太(🔷)出色了(le )铁人(rén )李(lǐ )小龙(lóng )的第一步计划(huá )即(🗼)便(😟)(bià(🌃)n )李小(〰)龙更具超乎常人的素(🦎)质天赋但他仍然很崇(chóng )拜具(🤒)(jù(🛂) )高相象(🏴)不俗素质的(🎌)选手他(🚷)曾一段文字特训不仅仅(jǐn )能想提高体能但(dàn )能注(zhù )意培养精神和(hé )感情它必须(xū )智(zhì )力和天赋的高度加(🤑)强才能达到完美境界(jiè )摘自(zì )李小(♎)龙遗(➕)著截拳道(dào )之(🎏)道从(📉)生理学的(🚢)角(jiǎo )度讲强大的力量(💾)来源于(yú(❗) )肌(➖)纤(🌮)维的(🏫)增粗和神(🗞)经系(xì )统的(🎐)一定高度完善李小龙(🛳)的妻子(📒)琳达说布鲁(🌍)斯死后有抽(chōu )取健(💰)美明星图片和(hé )资料的嗜好3个坦克师拉里斯科(👘)特(tè )大卫(😸)德(👌)雷(💲)珀(pò )和当时(🎴)还(🎣)不太为人(rén )所知的年轻(📙)小伙(🎖)子阿(ā )诺(🚺)德施瓦辛格(gé )在收集(jí )过程中(🔐)李(😞)(lǐ )小龙把(bǎ )那(🆚)些世界著名选手更适(🚪)合自(zì )己(🌄)的训练内容和计划布料裁剪下了(le )并剪切粘(zhān )贴到拿来的笔记本上(🔗)伊鲁(💯)山度一段回忆说(shuō )布鲁斯你每(😫)次回中(🍠)(zhōng )国城的(⬅)武馆时都带(🌤)到一大(😝)堆从(có(🗺)ng )外面买来的健美杂志(📲)接(🏥)着之中(🌟)飞出精选(🌅)都(💌)结束了完了对我说丹这三个伙计(👅)(jì )都说这是(💃)发展肌肉线(🔵)条清晰(xī )度的适宜方(🍰)法那绝对是是(shì(🏉) )太棒了然(😁)后再他变会亲(qīn )自来去想体验这应该是李小(🎶)(xiǎ(♒)o )龙在(zà(🍞)i )1969年时的状态(tài )但他(tā )是怎么对(🦏)健美(📚)(měi )和力量(✌)训练感(gǎn )兴(🎬)趣的(de )东西呢(💧)(ne )一种(zhǒng )推测很可能是他和严镜海(🔥)在加(💎)(jiā )州奥克兰认识后受严(🎦)的影响肝(🐖)胆火(🗼)旺严镜海(👗)有(🏜)很多背景和(📌)关系(🥟)他曾(céng )和当时很著名健美选手史蒂夫里夫斯克兰(👁)茜罗(⤵)(luó )斯杰克(🚅)拉兰以及(jí )日(rì )本最(zuì )著(🎈)名举重运动员奥运会冠军汤米片(piàn )岗一起特(🛅)(tè(🍣) )训了很长时间不过积累(lèi )了极为(wéi )丰富的训(🛷)练方法在李小龙和琳达(🥫)订婚后不久他们由西(🐈)雅图搬来奥克(🖊)兰和(🙇)严镜(jìng )海一家(jiā )住在一(🚬)起所以才李小(🏈)(xiǎ(🚈)o )龙有(yǒu )机会和严镜海一起去练习但(dàn )李小龙传(chuán )的c语言设(shè )计者来自纽约(yuē )的乔治泰(🍀)恩(🚸)说(⏳)布鲁斯在(zài )遇到严镜海前(qián )几年在香港时就有力量去练习(xí )的记(🕶)录和裸露上身肌肉(🏹)的(🎗)照片据泰恩的(de )资料李(📏)小龙(lóng )的(👼)大姐李(👽)秋源有一次将她男朋(péng )友(🚩)罗(luó )伯(🥎)特陈(chén )送(sòng )回家(jiā )陈(💺)是一名健美(měi )运动员身体很强健(😸)虽说李小龙立(🏘)剪要前往他的(🧞)出(chū )生(🈴)地(🗝)美国但他对陈说以(🕶)后回香港(✍)再(💟)(zà(😌)i )安(ān )排好了(💺)和(🎪)他一起特训无(🛐)论谁(shuí )是李小(🌯)龙首(🐳)位(🚕)健美启蒙者(💁)全部李小龙传记作者都一致认为李小龙在(🌄)1965年几(🏉)年前(qián )大多(♒)并(✏)且力量练习他当时(🌒)(shí )通常还是去练习咏春拳(💑)等中国悠久(🤘)的传统功夫杰西格洛(luò )弗(🤲)回(🐥)忆中说布鲁斯18岁时(🍝)可到达西雅图他的训练(liàn )唯(🤬)有撞击(jī )柚(yòu )木制作的模(🍩)仿靶一些单双杠天天练(📉)习(xí )健美操(🏁)和柔(róu )韧练(🤧)习但过了不久(🌕)布鲁斯就有一些力(lì )量练习练(liàn )习如拉(lā )负重行走滑轮和(🐩)用短棒(🖇)绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练(🥚)习(🏚)前(🈸)臂(🤓)格洛弗还回答(🛸)说布鲁(lǔ )斯而且注(🏻)重实际(⚽)关(🌐)节(👡)无(🛐)氧训练(liàn )只不(🎗)过怀疑要(yào )前蹬首先要使关节强壮并传(chuán )达击打时所(🚄)迸发而出(chū )的极为强大力量(🎂)转(zhuǎn )折点这个看似简单但(💑)他(😗)有效的力量天天(tiān )练习(🚆)加强武(🖋)术(🔝)功夫的训练也让李小(📌)龙在60年(nián )代初就已(⛷)小有名(🐟)声但(🤷)一(🚲)直到了1964年他才(👦)绝(😽)无可(🗒)能对(🍆)力量(liàng )和别的素质的(de )理解更(gèng )加(🔵)深(🍾)入因为他(🚄)一直是在旧金山(📹)他的武馆亲传武(🐃)艺在1964年下(🔅)半年他迫不得(🎄)已地卷(juàn )入其中一场对他身心具备强大(📬)惊撼力的(🔊)大比武虚空之中那是(🚬)当李(💋)小龙正准备向(xiàng )他的学(xué )生传(📃)艺时门突然之间(🕹)(jiān )被(😖)一伙人一(yī )脚踢开(🤷)冲进来(lá(🤫)i )的是(shì )几(🐅)个中(🕺)国武术高手(🚎)(shǒ(💣)u )他们是当地中国社团的代表据琳(🚯)达(🐖)说当时(🚃)她正好在(🎚)内并(🍓)怀有他们的后(🗒)代李(lǐ )国(🌍)豪8个月的身孕这个代表走过去李小(😔)(xiǎo )龙面(miàn )前给了他一个之(zhī )后能牒(🦐)要么(🔅)开始向非东方人传武(🈸)要嘛和(🍘)我(wǒ )们比武会我来教(🗾)任何想(xiǎng )学的人(🙍)李小龙解释说我(📛)毫(háo )不在意他们的肤色(🔡)只要怀(🌈)有(🦋)(yǒu )真诚我就教(😼)(jiāo )当时布鲁斯的(♓)学生(🏍)除开了联(lián )合国(🧝)以(🗃)外国(📃)(guó )家的人除了(le )了世界上不同种族和信仰的(📞)人可是(😪)(shì )1964年在旧(jiù )金山的中(🤧)国城把(🌵)中国武术的秘密(🅿)修(🖇)(xiū )炼之法给(💸)西方人在当地华(🥂)人武术(shù )社团被认为是(shì )一种(🧔)背叛行为(🐃)双方的态(👾)度很肯定(🐶)地(dì )会造(zào )成一场比(📊)武会(🌹)在又开始前那些个中国武术高(gāo )手曾说过李(🎮)最好是(shì )关掉这所所馆否(fǒu )则据(jù )那些个了解和(hé )曾与李小(🏡)龙训(🎋)练训练过(🔦)的人说李小龙是(shì )有(🌫)名的火爆(🧔)性(🐼)不曾受过试练或(huò )愚(yú )弄果见他缓缓地戴(dài )上手套操(😏)纵一(yī )下(xià )情绪在(🏝)(zài )一阵(🔎)如此激烈的(de )交(🏉)手(💄)就把那(🉐)位与他(tā )比(bǐ )武(wǔ )会(🐾)的功夫(fū(😨) )高(🎺)手打(🍈)跑了尽管李(🏯)小龙功夫征服大陆了挑战者(zhě )但(📕)在这场较量中他的体(🦉)能消(xiāo )耗比较(🗳)大琳(🏤)达回忆说(🔃)布鲁(💋)斯(sī(🛩) )当时实在累极了他认为这次较量的时间不应该这样长是而自己杀伤(shāng )力还不够功能失常(🏍)他当时真(zhē(🕝)n )够难过极(jí )了通过这次搏斗以至于李小龙见(jiàn )过到(🍝)能够的(🎓)武功不(🦁)(bú )只(zhī )是一招(⛪)一势的拳(🐷)脚(jiǎo )但还必(💚)须应具备超(chā(📨)o )人的体能(🥔)与(🌏)力(🔽)量素质(zhì )他把接下来(📎)事件看成是(⏩)是一(🌩)个起(qǐ(💟) )点这一(😓)世结(jié(🐃) )束(🔗)后他(🏾)更一类积攒和闷头(📔)勤(qí(🐬)n )练这也(yě )就是李小(🧝)龙对力量练习见过的转折点2欧(🤦)美第一(yī )超模乔(🌸)丹卡佛这样的身材(🏦)能打多90分吧个人对于(yú )并非太不(bú )喜(🔞)欢胸最(❗)重要的大的女生但身材(cái )我还是相当的很喜欢的
