简介
乔丹卡佛宾馆完整版9
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：米歇尔·勃朗/桑德琳娜·博奈尔/吕克·蒂利耶/安德烈·维尔姆/
- 导演：高桥伴明/
- 年份：2014
- 地区：印度
- 类型：悬疑/言情/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,印度语,英语
- TAG：
- 简介：(🔜)1有什(✂)么科学(📊)依据能证(zhèng )明(míng )李小龙中国功夫的破坏2欧美第(dì )一超(🦈)模乔丹卡佛这样的身材能打(➰)多1有(㊙)什(♒)么(🎏)科学依(🍖)据能证明(🕺)李小龙(🌴)中国(🕘)功(🎾)(gōng )夫的破坏以其标志性动(✔)作垫步(📩)侧踢把一个一袭护甲的(de )200磅壮汉踢飞了20米没入游泳(😣)池中美国(🤓)不权(quán )威(wēi )杂志黑带(🎂)曾(🤠)经(📧)(jīng )的新闻过这件(jiàn )事至多明确一点(🐖)(diǎn )杂(🎦)志上登的(🔆)数(😠)据就(🌨)(jiù )是22875米当时是在一(yī )个(🖍)游泳池旁边李小龙退后仅几步(bù )一个垫(🎞)步侧踢就(jiù )把对方踢入水(shuǐ )里以前我也不我(🎤)(wǒ )相(📙)信(xìn )不(🐒)过(guò )以李小龙的(🥄)(de )身手速度(dù )再加(🔉)体重猛踢(tī )估计能产生这些效果(🤥)再者当(dā(🌞)ng )时被踢飞的(de )人做的是(shì )平抛(pāo )运(👍)动并不是在水平(pí(🔡)ng )面上(🔎)结束这一动作并且增强了可(😏)能性李小龙在体能上倒是有过人之处在毅(yì )力(🍰)(lì )有爱国(😒)这(zhè )方面(❤)很(hě(🚻)n )值得你(nǐ )去爱(❓)(ài )我们去学习(🍶)1以其130余磅的体重劈出了(🥡)350磅的沉拳2用(yòng )二节棍轰出了1600磅(🐊)的力量3以其招牌手(📢)势(shì )垫步(bù )侧(🔞)(cè )踢把一个一名身(shēn )穿护甲(🐲)的200磅(📽)壮(🌌)汉(📔)踢飞了20米(😥)落入游泳池中4把345公斤的杠(gàng )铃直臂水平前伸收起在伸出右(🗨)手绝对静止控帛20秒5把563公(gōng )斤的杠铃平伸并停(tíng )留半(⛏)刻6一手持32公斤哑铃水平前接一个反(fǎn )身后摆再(zài )侧(🥗)举至肩部并要坚持(chí )数秒(miǎo )7随(🚠)意地把手指再(🛶)插入一罐(🕟)未开封的可口可乐8用侧踹把(bǎ )一只(💞)45十公斤的(de )沙(shā )袋踢破9把约135公斤的麻(🌜)袋(🕡)踢到(⛽)总共一层房(🏥)子的高度(🥟)(dù )李小龙的个人(🦌)健身绝对机密求(🌊)知若(👼)渴(🏯)李小龙马上收藏(🕴)点(diǎ(🍂)n )了(👝)全部也能(🤱)找到的健康和健美运动杂(🙎)志以及乔韦(wé(⬇)i )德的美(měi )国(🌬)先(xiān )生和(🕣)健美者与力量他把(🚷)这些(xiē(🍹) )杂志能变(🎸)现部分衣服裁剪下了并(🧀)整理一番需要保存好在洛杉(⏳)矶时(shí )他(🍅)如果(♓)一有空(🚅)就逛各书店寻找风健(jiàn )美杂志他(🧒)所(🎏)积攒到的有从本世纪(🥕)(jì )初(👰)(chū )到60年代的各种各样(yàng )的力量天天练习杂志的书籍他对这方面知(🐬)识的渴望几乎到(🈚)了发疯(⏹)(fēng )的程度从那时候一直到(dào )1973年病故李小龙积聚了大(🍍)量的或(🍞)者哲学(🔃)武术(🧤)的书籍另有约400册或者健身健(👬)美运(yùn )动(⏺)训练学营(yíng )养(🐨)学和(🐳)举午等方面的书籍(jí )他细细的看努(🌱)力专研把(🤑)其中本身价值部分(🔡)徒手画(📁)并在空白处(❌)标(😾)明(😓)训练(🤵)计划经钻研(🍠)大量资料(💣)和(hé )信息(xī )李小龙(🖥)汇(🚊)编了(le )一套适(📌)合(🍭)自己并能最大程(chéng )度地发(😌)展(zhǎn )起来力量又相对(duì )于不会(👋)增长体重的(🤘)训练计划除(🤼)了(👅)每个(gè )星(xīng )期天(🥎)(tiān )3次的训练内容恢(huī )复手(🈲)段和营养等(🚸)尤其(🍣)(qí )是把(bǎ )素质练习和(🗂)武功天天练习(✅)有机地加强起(😨)来令其本已很(hěn )高深的(de )武功升华至几(👬)乎完美的艺(yì )术(👖)品程度可(🏞)是相(xiàng )关证明那样做的效果(guǒ )是骇人的(de )李(lǐ )小龙安排好了(le )的力量训练比重很(💗)小仿(fǎ(🚸)ng )若要(🉑)把死去的时(shí )间(🎤)阻(📋)一阻出(✅)去(🔸)但改变过去对力量(liàng )训练的看(kàn )法很(🦂)显(🦂)(xiǎn )然他(tā )分(fè(🔚)n )出受益颇深(🛋)并把这计划修炼(🎫)之(🥪)法给最常来馆训练(🤜)的学生之(⛷)一(📅)卡(kǎ(🧖) )里姆阿布杜尔贾巴(bā )尔(🌓)贾巴尔(🌖)曾对肌肉与(🎉)健(jiàn )美杂志记者(zhě(🍦) )说布鲁斯是在1970年夏让我进行力量练(liàn )习的那是星期13次的(🆒)计划大多数内容是布鲁斯经常会练习练习(❎)的只不(⚫)过我(🍩)(wǒ(☝) )当时只(zhī )有做(⏸)每项(❇)两组(🌱)各12次可(kě )是它确实是比较有效李小龙对(duì )力(🚭)量(liàng )练(liàn )习根(gēn )本就(🥠)是到了(le )狂暴地(🕠)步据(jù )伊鲁山度回忆除星期(🥑)13次力(lì )量练习(xí )外(🕟)李(lǐ )小龙(🚮)还在武功练(lià(👆)n )习中渗入很多几(🍲)(jǐ )乎一样的练习他说李(🦑)小龙(😇)在武功练习练(liàn )习常持着哑铃接受拳(⏫)击练习(♊)你每次练习练习(xí(🖲) )进行12组每组100次双(shuāng )手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形(🆙)递(🐚)增6组然后(hòu )再再依次(cì(🌡) )趋(qū )于(🛃)零重(😪)量通(🥣)(tōng )过6组拳击(jī )我模仿李曾让(🈴)我和他一起练过(🍉)一(yī )次哇练(🏵)习后三(sān )角(🚟)肌和(🥚)手臂(🤙)(bì(📑) )是会(👲)如此(🍺)酸胀(🚵)但不仅仅(🗃)这些李(🗑)小龙(💉)在那(🗳)三天的(de )力量训练日(🏟)和未不负重练功(gōng )其他时间里是会用哑(🕔)铃发泄没(🍯)有了能量他是那副哑(🍚)铃琳达道他从来(🎙)不(🚳)趁着当电(diàn )视里有拳(🎫)击赛时他你经常(🔈)是边(biā(🤠)n )吃边(🍘)持铃我(wǒ )模(mó )仿(fǎng )即使是在看点书时也是一只手手里书而(📳)另一只(🏕)手做(🍖)着哑(🦂)铃练习实在觉得(😬)不可(🌴)思议(🆘)天(tiān )生神力的前臂李(lǐ )小龙而且特(🍗)别注重前臂训练(liàn )以可(🥞)以提高他的(🦌)握力(🍓)和击(🤳)拳力量他(🐫)的(🖌)妻子琳(lín )达说他对(duì )前(qián )臂练(🏢)习(🔳)练习甚至(🏻)入(rù )迷的(de )地步如果能(⚽)有人常规完全没(méi )有一(👢)种新的(🐌)前臂再(😗)(zài )练习方法(fǎ(⤵) )他一定(dìng )要想个(gè )办法得(📎)到它他(👈)甚至于让他的一位在旧(🚑)金山的老朋(péng )友李鸿新给他(tā )能制造(🛰)几种握力去练(⏰)习器李(🕚)(lǐ(😜) )鸿新说小龙经常(🕌)把(bǎ )设计草图给我然后再(🏅)让我遵(zūn )循要求和(🐄)规格(📞)去能完成(ché(✍)ng )不过我(🚻)也不(🔽)傻(shǎ )他(㊙)(tā )笑了笑(✊)后紧接着说(shuō )我明白小龙(🥄)电脑设(🧘)计(📃)的那(🥑)些器械(🥥)对练(🔂)习练习肌肉是很(hěn )有效的所以才我(📱)并不一定给寄一个的同时也留一个在家自己练鲍勃(⭕)沃尔是李小(🆕)龙的(🤡)另一(yī )位朋友他还在李小(xiǎo )龙(lóng )出(chū )演(🤯)的猛(👮)龙(🏷)过江龙(lóng )争虎(hǔ )斗(dòu )死亡游戏(xì )等3部影片(piàn )中(🤞)扮演的角色过角(jiǎo )色他(tā )说李(🛺)小龙力气惊人(🛺)(rén )的前臂(🐪)在他(tā )的(🚵)功(gō(📏)ng )夫中抢(qiǎng )走很主体形象的位置他说(🖇)布(bù )鲁斯的前(🎶)臂和(hé )身(🎋)(shēn )体的比(bǐ )例是我仅见的(de )人中(zhōng )最大(🌚)(dà )的他不(🐆)仅仅(🤰)前臂十(🍶)分(fèn )普遍富(fù )裕(🥈)但(🎁)还占(zhàn )据一双铁拳(⏳)(quán )和(🍛)十(shí )只钢指那绝对是(📕)实在太可(🏜)怕(pà(🌈) )地了奥林(lín )匹亚健美先生多里安耶茨这样(🧤)的评价李小龙(🔌)他混身(shēn )肌(🆗)(jī )肉是极(jí )为非常结实刺(cì )出的力量是(🏊)极为的(🎬)可怕地他是一个令人不(🎞)可置(zhì(🚶) )信(🔫)的人(⛱)李小龙的拳头(🚣)是令人胆(dǎn )寒(hán )的他曾将一个由钢(❇)丝(🚽)条编制的头盔(🕝)击了个坑而那个头盔当(🖖)然了已经承受(❎)住了好(🐯)几次(👚)砸(zá )击(jī )1965年李小龙在(zài )哥(🔭)伦(🐁)(lún )比亚广播公司的最新(😝)出电视(⛲)剧青蜂侠中扮(🤜)演的角色二号男(📜)主角加藤时与青(qīng )蜂(🗄)侠(xiá )的扮(bàn )演(💍)者好莱坞(🛃)影视明(❇)星(🤪)范威廉姆斯成了(le )好朋友(yǒu )两人都占据粗长的前臂但全面的胜利的完全不(📪)同(🔻)李小龙是通过练(🗻)功有目的的训(🍍)练(🚙)获得而后(🏔)者(🌓)则通过多年骑(qí )野牛的竞技(🚯)表演(🈲)和越野摩托(🏹)而勤练这(zhè )位身高(👞)186米(mǐ )6英尺1英(🏁)寸体(📚)重9550公斤(jīn )210磅(pá(📋)ng )的大(🎖)汉是当时惟一能(néng )和(🔝)李小(🕘)龙(lóng )掰(bāi )手腕正面交锋的人现在想起了这(zhè(🐮) )些个事来他(🌟)(tā )还不好(🏑)意地说他李实在难以相(xiàng )信我们与不是一个(gè(🤪) )级(🌰)别的较量(🤳)我远远超过他40磅可是他(🦉)的前(📐)臂是我所见等同于(🉑)(yú )体重的人中最(zuì(🐝) )粗壮的李(lǐ )小(xiǎo )龙在掰手腕比赛中我(🐣)总是取(📎)得胜利(lì )据赫伯杰克森一段回(huí )忆说李曾玩笑说准备好当此项目世界冠军李另一(😆)位好朋友木(🥫)村武之说你要(yào )是(👵)抓着李的前臂觉得竟(💾)像(xiàng )扣住(zhù )了一根坚硬的棒球(🛠)(qiú )棒李小龙(🥞)每隔一(yī )天只要能(néng )坚持天(tiān )天(⛏)练习前臂他怀疑前臂(✅)(bì )的密(👤)度很大因此要每隔一天给了它(🌪)们(🍅)一定量的刺激才(cái )能够(👽)健壮(zhuàng )范(🏷)威廉姆(mǔ )斯一(yī )些(🌡)回忆说(shuō )布鲁斯那时我总是开车不带齐(🐾)(qí )琳达和布兰(🚣)顿李国(🚍)豪(📺)到我(📪)家度周(🎆)末即使来我这里他也叮咛去(🔄)练(🎭)习(xí )时总衣袋(dài )跟着(➕)再练习专(zhuān )用小玩意他(🖐)绝不沾(📹)烟酒(👌)是名(🐋)完(🏦)全洁(jié )身自好很还(hái )好的(de )人当我在(zài )他死前约一个月看见他们时他看上去还真棒极了身体上看上去像岩石一样的坚硬他说布鲁(lǔ )斯(😩)很谦让我(🥘)如果我们在一起(🏯)气氛(🎿)是会亢奋下(🎛)来他还(💚)(hái )你经常(💈)你别(bié )当(dā(🈂)ng )真有(🖤)一次他将一张粘(🌑)贴物粘(⚪)在我车子(🍸)后窗上面写(🐪)(xiě )着青蜂侠保(🐮)护此车当电视连续剧(jù )青蜂侠播出(🤝)后李小龙名声大震(🌚)他(tā )训练(liàn )十分勤奋刻苦并如何修(🤣)改了计划的部分(fèn )内容增加了(😓)器械重(🤕)量增加(🌁)了次数并在每项练习(xí(🧘) )中相对(🤙)应提高两(liǎng )组(👶)练(🍔)习无法(💞)置信的力量李小龙(🚁)的力量素质是不俗的(de )据(🖇)(jù )被(🅿)称美(🎓)国跆拳道之(zhī )父(fù )的李俊久所(suǒ(💸) )述(shù )他曾(🐮)和(🌼)李小龙交过(guò(😨) )手深深被(🛋)李小龙的武功(gōng )速度力量所称霸他说李小龙还真(🦁)(zhēn )天才人(rén )物我(🎉)从来都没有见到过(🕥)会如此健壮(zhuàng )的人他这个可以(yǐ )单手用一只食指来做深蹲(😍)而我用(yòng )四个指头(🆎)撑都很沉重曾是(shì )李(⭐)小龙徒弟的(😚)223米高(😽)的大个子(zǐ )篮球运动(💜)员(🌛)卡里姆阿(📥)布杜尔贾巴(bā )尔一(🔢)段回忆说(🐭)李相当灵(🍃)活(💅)精明(🚩)强干他老是速(sù )度不光快动作(zuò )像猫一样(yàng )耐力(🚂)李还独特(🔮)创新了一(🏍)种他一般称升旗的下腹(🍄)肌(jī )练(liàn )习方法(fǎ )70年代传统日式自由搏(bó )击的倡导者乔刘易(yì )斯JoeLewis曾拜(📊)过李小(🌼)龙(lóng )为师乔回忆(🐆)(yì )说(🥢)通过(📷)李的(🛹)(de )身(✌)体和(🥙)体(tǐ )重而言他具(🙁)备了令人(🙁)不敢相信的力量他是可(🙄)以把343公斤重的杠铃直臂水平前伸收(🧘)起再(📈)伸(💱)出静止在锁(🎀)住控20秒钟这对一(yī )名体(tǐ )重62公(gōng )斤的人而言是(shì )太不可思议的除(chú )非(🙉)(fēi )一(🎉)(yī )个(👾)903公斤重的人都未必会做能(🚿)(néng )够得(dé )到而伊鲁山度说的(🔦)比(🌀)这(👈)更玄(🚆)他(tā(🐓) )说曾目睹李把563公斤(jīn )的杠铃水平前举(jǔ(🚶) )并仅仅片刻李小龙在美国(👽)的第一个徒弟杰西格洛弗也回忆说师傅偶尔会(📈)做这(🔉)样一种练习一手(🛑)(shǒu )持323公斤哑铃水平前举接(jiē )一(🌵)个(📗)欺身(💵)后摆(bǎ(🐿)i )接着呈侧举至肩(🌁)部水平并(bìng )一定要坚持(chí )数秒这重量对一(yī )般人提(🗯)摆尚有困难不(♈)要说做动作了况且李(🕵)小龙有很多小绝活如可以不随意(🐔)地(🖊)把手指插进(jìn )一(🎣)(yī )罐未(🌵)开(💬)封的(🚗)可口(kǒu )可乐或是一个侧(📘)踹(chuài )使(shǐ )一只45十公斤(🍿)的沙袋裂开(👬)美国(🕹)比较著名柔术大师威利(lì )杰伊WellyJay回忆说(😨)他(🍆)(tā )最后一次看(kàn )见了(le )李(lǐ )小龙是李(lǐ )小(xiǎo )龙搬去好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛城搬(🏹)到洛(🅰)杉(👢)矶贝(🔅)(bèi )尔空港在(🐗)李小龙新(xīn )家的院(🐎)内横挂有(🎗)(yǒu )两只太严重的沙袋(🐅)最少(shǎo )1353公斤重我甚至都移住不(⭕)动它但李对我(wǒ(😎) )说嗨威利(lì )看着远(👟)处随(suí )即(jí )他(tā )就飞起(🥜)一(yī )脚把它(📯)踢悠得老高完全碰(pèng )到(dào )天花板接着(🌑)又狠狠弹回来(🚕)了李小龙(🖤)的(🛄)力(lì )量真够慑人心(🐅)(xīn )魄无(😷)法置信(xìn )李小龙(👚)的绝招也(🐎)(yě(⛲) )有他的寸拳(💷)他的寸劲可将一名体重45公斤以内的人(🧖)(ré(🌙)n )轰(hōng )出非常一段距离泛美柔(🍋)道冠(guàn )军海沃德(🐝)小本(❗)曾切磋一番过这样的(de )拳的滋味(wèi )每当一(yī )提起这(zhè )件事(shì )他就(jiù )不以为(wéi )然伤感的歌地说(🧠)怎摸也想不到(🔻)李的拳头竟(🖍)这般很厉(lì )害(🌗)当时他从后面紧紧抱住李以为李无法动(dòng )弹不了没有想到李只(⏹)身体(tǐ )颤抖了一下(🥕)身体回过头来是一拳小本只都觉得(⬆)自己飞行(🛰)一段(🐡)(duàn )后撞到墙上再被摔倒在地(dì )上就这一拳(🐚)使(🧠)小本(běn )仰躺(🍙)很(hěn )久才(🚸)可以恢复和李小龙(ló(🖨)ng )同时期的(💽)武林高手一谈(tán )到李都有一种恐惧感特别是李(lǐ(💐) )小龙(🐔)的(🙆)速度他们同盟协(💂)(xié )议的感(🏂)觉是(🤩)发现到(💯)李小(xiǎo )龙无比地快并也(🥗)(yě )能当初(⛳)查觉对手意图(tú )即(📢)使是(🦕)和对手同(tóng )时进攻都是李先击中他对方李小(xiǎo )龙的另一名徒(tú )弟格伦是这(zhè )样评价他师(☔)傅(fù )的布(🎎)鲁(👔)斯的(💉)全盛(shèng )期得(🤭)象麦克尔乔丹(dān )和默罕默(😼)德阿里一样称(🙇)雄称霸(bà )于自己的领域(😃)(yù )又不(🍱)是别人(rén )不行的话完全是他(🙁)(tā )真的(de )太出色了铁人(rén )李小龙的第一步计(🔤)划即便(👎)李小龙更具超乎(hū )常人的素质天(📪)赋(fù )但(dàn )他仍(réng )然很崇拜具(🎵)高(🈯)相象不俗(sú )素质(🥃)的选(xuǎn )手他曾一段文字(🚪)特训不(bú )仅(🌏)仅能想提高(✔)体(👬)能(❤)但能注意培养精神和感情(🚀)它必(🤪)须(xū(🏯) )智力和天赋的高度(dù )加强才能(👽)达(🙇)到完美境界摘自李小龙遗著(📛)截拳(❓)道之道从生理学(🚡)(xué )的角度(dù(🕊) )讲强大的力量(🗄)来(🐶)源于肌纤维的增粗和(hé )神经系统的一(yī )定高度(dù )完善李(🚓)小龙(🌦)的妻子琳达说布鲁斯死(🕌)后有抽取健(🤙)美(🦑)明星(xīng )图片(piàn )和资料(📱)的(👡)嗜好(🈂)(hǎo )3个坦克师(😬)拉里斯科(💹)特大(🕴)卫德雷珀和当时(👨)还不太为人所知的年轻小伙子阿诺德施瓦辛格在(💆)收集过程(chéng )中李(lǐ(🎧) )小龙把那些世(shì )界著名选(💉)手更适合自己(jǐ )的训练内容(róng )和(🤣)计(🍤)划布料裁剪(📌)下了并剪切粘贴到拿来的笔(🙇)记本上伊鲁山度(📵)一(🎭)(yī )段回忆(😵)(yì )说布鲁斯你每(🏙)次(🔕)回中国城的(🚆)武馆时都(dōu )带(dài )到一大(🗄)堆从外面买来的健美杂(Ⓜ)志接着(🔢)之中飞(fēi )出精选都(❄)结束了完了对我说(🚢)丹这三个伙计都说(shuō )这(😙)(zhè )是发展肌肉线(🦖)条清晰度(🚈)的适宜方法(fǎ )那绝对是是太棒了然后(hòu )再他变(bià(🙁)n )会(⬜)亲(🎩)自来去(🎗)想体验这应该是(📰)李小龙在1969年(🎓)时(😻)的状态但他是怎么对健(🕌)美和力量(📜)训练感兴趣的东(dōng )西呢一种推测(😖)很可能是他和严镜海在加州(zhō(🐝)u )奥克兰认(rè(🔔)n )识后(👪)(hòu )受严的影响肝胆火旺(🕝)严镜海有很(📒)多背景(😃)和关系(🎀)他曾和当时很(🚏)著名健美选手史蒂夫里夫(fū(🎼) )斯(🕧)克兰茜(🍺)罗斯杰(🌆)克拉兰以及日(rì )本(🔉)最著名举(🦀)重运动员奥(ào )运(yùn )会冠军汤米片岗一起特训了很长时间不过积(🐴)累了(😸)极为丰(〽)富的训练方法在李小龙和琳(lín )达订(🚳)婚(🕷)后不(♊)久(⬆)(jiǔ )他(📃)们由西(xī )雅图(💴)搬(🌴)来(🎣)奥克兰和严镜(jìng )海(hǎi )一(yī(🍘) )家住(🦎)在(♓)一起所以才李(🍬)小龙有机会和严镜海一起去练习但李小龙传的c语言(🛷)设(🏑)计(🐰)者(🔉)来自纽约的乔治泰恩说布(🌗)鲁(🛤)斯(sī )在遇到严(🌍)镜海前几(🔮)年(💤)在香港时就(jiù )有(yǒ(🗨)u )力(🌓)量(🕴)去练习的记录和裸露(🙎)上身肌肉的(🔧)照片据泰恩的资料李小(🎙)龙的大(🐖)姐李秋(🕉)源(⭐)有一次将她男朋友罗(🎗)伯特(tè )陈送回家(🥞)陈是一名健美运(yù(🔞)n )动员身体很强健(⛲)虽(suī )说李小龙立剪(jiǎn )要前往他的(💨)出生地(✡)美国但他对陈说以(yǐ(🥜) )后回(👞)香港再安排好了和(🚀)他一(🧤)起(qǐ )特训无论谁是(📣)李小(xiǎo )龙首(👗)位健美启(qǐ )蒙者全部李(🌍)小龙传记作(zuò )者都一(💚)致认为李小龙在1965年(🗡)几年前大多并(🎀)且力量练习他(🍈)当时通常还是去练(🖥)习咏春拳等中(zhōng )国悠久的传统(😉)功夫杰西(xī )格(gé )洛(luò )弗回忆中说(🔆)布鲁斯18岁时可到达(🥔)西雅图他的训(xù(🤙)n )练唯有撞击柚木制作的模仿靶一些单双杠(♒)天(🏴)(tiān )天练(🅱)习健(🌈)美操和柔韧练习(xí )但(🌏)过了(😴)不久布鲁斯就有(🔏)一(📉)些力(🐧)量练习练习如拉负(⛪)重(⬆)行(㊗)走滑轮和用短棒(🐳)绳系3040千(🐣)克哑(📌)铃参(cā(🐟)n )与卷腕天天练习前臂格洛(😍)弗还回答说布(bù )鲁斯而且注重(👧)实际关节无氧训练(liàn )只不过(🏂)怀疑要(yào )前蹬(🏞)首先要使关节强壮并(bìng )传达击打(dǎ )时所迸发(🛷)而出的极为强大(dà )力量转折点这个看似简单但他有效的力量(⏲)天(🕋)天练(liàn )习加强(qiáng )武术功夫的训(🐀)练(🥤)也让李小龙在(💹)60年代初就已小(📔)有名声但一(👦)直到了1964年他(🧒)才(cái )绝无可(🔽)能(🥫)对力(lì )量(😌)和别(💪)的素质的理解更加(👙)深(shēn )入(✂)因为他一(🖖)直(🎹)是(🎰)在(zài )旧金山他的(🖍)武馆亲传(🚵)武艺在1964年下(🎞)半年他迫不得已地卷(juàn )入(🍋)其中一场对他身(🍌)心具(🥕)备(bèi )强(🍟)大惊撼力的大(🔢)比武虚空(🏔)之中那是当李小龙(😗)正准备向(👪)他的(🎄)学生(✖)传艺时门突然之间被(💜)一(yī )伙(🙂)人一脚踢开冲进来(⏹)的(🧕)是几个中国武术高手他(🍩)们是(🏇)当(⛓)地(dì )中国社团(⌚)的代表据琳达说当时她正好在内(🏼)并怀有他们的(de )后代(🌍)李国(🍖)(guó )豪(háo )8个(🔜)月(yuè )的身孕这个代表走过(guò )去李小龙面前给了(🎮)他一个(gè )之(🥕)后(🤖)能牒要(♓)么开始向非东方人传武要嘛和(hé )我们比(🍴)武会我来教任何(hé )想(🤒)学的(👀)人李小龙解释说我毫(🔶)不在(zài )意(yì )他们的(de )肤色只要怀有真诚我(😺)就教当时布鲁斯的学生除开了(😁)联合国以外(⛺)国家的人除了了世界上(🐹)不同种(🏗)族和(hé )信仰的人可(📒)(kě )是(🔖)1964年(nián )在旧金(🗾)(jīn )山(🍊)的中国城(ché(👒)ng )把中国(😿)武术的(🆗)秘密修炼(liàn )之法给西(❎)方(🕘)人在当地华人武术(🚲)社团被认为是(🧔)一种背叛行为双(shuāng )方的态(🖊)度很(hěn )肯(🔳)定地会造成一场比武会在又(yòu )开始(shǐ )前那些(xiē )个(☕)中国武(📦)术(shù )高手曾说过李最好(hǎo )是关掉这(⏪)(zhè )所所馆否则据那(⛴)(nà )些(💩)个了解和(hé )曾与李小龙训(🤷)练训练过(guò )的人说李小龙是(🚫)有名的火爆性不(📲)曾受过试练或愚弄果见(jiàn )他缓缓(🤜)地戴上手套操(cāo )纵(zòng )一下情绪在(zài )一阵如此激烈(🔂)的交(🎣)手(🌽)就(jiù )把那位(🥝)与(🙂)他比武会的功夫高(🌃)手打(🐆)跑了尽管李小龙功夫(fū )征服(✉)大陆了挑战(zhàn )者但在这场较量中他(😿)的(🤦)体能消耗比较大琳(lín )达回(huí )忆说布鲁(👯)斯(👏)当时实在累(lè(😇)i )极(jí )了他(✒)认为这次较(🏇)量的时间(jiān )不应该这样长是(shì )而自己杀伤(shāng )力(🈳)还(✳)不够功能失常(chá(🚏)ng )他当时真够(🤛)难(nán )过极(📧)了通(tōng )过这(zhè )次搏(🌆)斗(dòu )以至(zhì )于李小龙见过到能够的(🆚)武功不只是一招一势(⬜)的(de )拳脚但还必须应(🎲)具(😜)备(bèi )超人(🎬)的体能与(🔑)力量素质(💛)(zhì )他把接下(💕)来事(shì )件看(🚰)成(🌂)(ché(😛)ng )是(🏯)是一个起(🕊)(qǐ(🕑) )点这一世结束后他更一类积攒和(📆)闷(💮)头(💋)勤练(🛂)(liàn )这也就是李小龙(📽)对(🥍)力(✒)量(🛩)练习见过的转折点(😛)2欧美(měi )第一超模(💲)乔(🚞)丹卡(🥍)佛这(🎤)样的身材(cái )能打多90分(🌲)吧(ba )个人对于并(🛏)非(fēi )太不喜欢胸最重要的大的女生但身材我还是相当的很(🉑)喜欢(🚕)的
