简介
乔丹卡佛宾馆完整版6
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：朴银狐/金智妍/
- 导演：深作健太/
- 年份：2023
- 地区：日本
- 类型：动作/科幻/谍战/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,印度语,日语
- TAG：
- 简介：1有什么科学依(🍬)据能证明李小龙中国(guó )功夫(fū )的(⛱)(de )破(🚃)坏(🦃)2欧(🎓)美第一超(🥏)模乔(qiáo )丹(🦇)卡佛这(🚩)(zhè )样的身(shēn )材能打多1有什么科学(⛄)(xué )依据能(🐑)证明李(lǐ )小龙(lóng )中国功夫的(⏪)破坏(🌛)以其标志性动作垫步侧踢把一个一袭护(hù )甲的200磅壮(zhuàng )汉(hàn )踢(♈)飞(🔈)了20米没入游(🚢)泳(yǒ(📉)ng )池中美国不权威(wēi )杂志黑带曾经(🥊)(jīng )的(de )新闻过这件事至多明确一点杂志上登(🌴)的数据就是22875米当时(♌)(shí )是在一个(gè )游泳池旁(🛶)边(📁)李小龙退后(✊)仅(😰)几步一个(🧞)(gè )垫步侧(🕶)踢就把对方(🍷)踢入水里以前我也不我(🌍)相(🗽)信不过以李小龙的身手速度再加体重(📅)猛踢估(🍉)计能产生这些效(🤐)果再者(zhě )当时被踢飞的(🌜)人做(🏄)的是平(👘)抛运动并(bìng )不是在水平(♋)面上结束(shù )这一(💸)动作并且增强(qiáng )了可能性李小龙在(🕡)体(tǐ )能上倒(dǎ(🥔)o )是有(🎓)过人之处(chù )在毅力有爱国这方面很值得你去爱我(🎊)们去学习1以其130余(yú )磅的体重(🔞)劈出了350磅(🤓)的沉拳2用(👶)二节棍(gùn )轰(㊙)出了(💦)1600磅的(🎟)力量3以(yǐ(🚋) )其招牌手(🚇)势垫步侧踢把一个一名身穿(🗾)护(🙋)甲的200磅壮汉踢飞了20米落入游泳池中4把345公(🛹)(gōng )斤的(🗓)杠铃直臂水平(🈳)(píng )前伸收起在伸出右手绝对静(👘)止控帛20秒5把563公斤的(🤰)杠铃平(píng )伸并停(🤘)留(🏜)半(🕶)刻(🥎)6一(🥓)手持32公斤哑铃水平(píng )前接一个反身后(🖍)摆再侧(🚖)举至肩部并要(yào )坚持数秒7随意地把手(🦐)指再插入一罐未开封的(🍉)(de )可口可乐8用侧踹(chuà(🗃)i )把一只45十公斤的沙袋踢破(pò )9把约(🔱)(yuē(🥌) )135公斤的(⌛)麻袋踢(tī )到总共(⏸)一层房子的高度李小(😗)龙的(de )个(🧘)人健身绝对机(jī )密求(🛀)(qiú )知若(🔛)(ruò(🎠) )渴(kě )李(lǐ )小龙马(🧕)上收藏点了全(quán )部(🏜)也能找到的健康(♓)和健(👂)美运(yùn )动杂志以及乔韦德的美(🧘)国先(✔)生和(hé )健美者与力(🛎)量(🔕)他把这些杂志能变(biàn )现部分衣服裁(🍴)剪下了并整理一番需(🕞)要(yào )保存好在(zài )洛杉矶(🈯)时他(tā )如果(🐖)一有空就逛(✌)各书店(✌)寻(🎲)找(zhǎo )风健美杂志他(tā )所积攒(🙇)到(dào )的有(🤸)从(🤭)本世纪初到60年代(dài )的各种(🎿)各样的力(🕛)量天天练习杂志的书籍(🖼)他对(🎿)这方面知识的渴望几乎(hū )到(dào )了发疯的程度从那时候一直(🌥)到1973年病(🍎)(bì(🔐)ng )故李小龙(lóng )积聚(jù(🌽) )了大量(🔸)的(🐦)或者(😓)哲学武术的书籍(😵)另有约400册或(🍏)者(🌻)健身健美(měi )运动训(xùn )练(❎)学营(yí(🏿)ng )养学和(hé )举午等方面的书(🚮)籍他(🔃)细(🌄)细(🕹)的看(🍡)努力专研(yán )把(🕗)其中本身(😓)价值部分徒手画并在空白处标明训练计划经钻研大量(🆕)(liàng )资料和信息李(lǐ )小龙汇(huì )编了一套适合(hé )自己(🐳)并(🤧)能最大(👏)程度(🥉)地发展(🎖)(zhǎn )起(⛔)来力(🎅)量又相对于不会增长体重的训练计划除了每个星期天3次的(de )训练内容(🚾)恢复(🌰)手段和营养(yǎng )等尤其是把素质(zhì )练习和武功天天(🌜)练习有机地加强起来(🦁)令其本已很高深(shēn )的(⚽)(de )武功升(💞)华至几乎(🌼)完美的艺(🚎)术品程度可是相关证明那样做的效果是(shì(🔓) )骇人(🚮)的李小龙安(🔢)排好了的力量训练比重很小仿若要把死去的时(🏑)间阻一阻出去但(📹)改变过(🏻)去对(👻)力量训练(🥈)的(🐒)(de )看(kàn )法很显然他分出受益颇深并把这计划修炼之(zhī )法(fǎ )给最(🌟)(zuì )常来(📖)馆训练(liàn )的学生之一(🛍)卡里姆阿(ā )布杜尔贾(🤟)巴尔(🐊)贾(⛳)巴(🃏)尔曾对肌肉与健美杂志(zhì )记(jì )者说(💗)布鲁斯(sī )是在1970年夏让我进行力(🛀)量(liàng )练习(xí )的(de )那(🤨)是(❇)星期(♐)13次的计划大多数(shù )内容是布鲁斯经常会练习(😱)练习的只不过我(🐌)当时只有做每(🎯)项两(🥜)组各12次(🕧)可是它确实是(🏆)比(💳)(bǐ )较有效李小龙对(👐)力量练习根本就是到了(🥜)狂(🛳)暴地步(bù )据(🚔)伊鲁山度回忆除(👬)星期13次力量(🦑)(liàng )练习外李小龙还在(📵)武功练习中(🔘)渗入很多几乎一样(⏹)的练习他说李小龙在武功练习(🕟)练(🏚)习(xí )常持着哑铃(🔲)接受(shòu )拳击练习你每(měi )次(🚼)练习(xí(💊) )练习进行(🤢)12组每组(🤵)100次双手各持1234567和10磅(páng )哑铃参与(yǔ )金(jīn )字塔形递增6组然后再再(🔊)依次趋(💏)(qū )于(yú )零重量通过(📋)6组(📔)拳(quán )击(🕹)我(🌵)模(mó )仿李曾让我和(hé )他一起练(liàn )过一次哇练习后(🍸)三(sān )角肌和(hé(🆕) )手臂(bì )是会(🎍)如此酸(suān )胀但不仅仅这些李(🕐)小龙(lóng )在那三(sān )天(😠)(tiān )的(🌑)力量(⏫)训(xùn )练日和未(wè(⏲)i )不负重练功其(🔀)他(🐎)时(shí )间里(lǐ )是会用哑铃发泄没有(🚠)了能(néng )量(liàng )他(👳)是那副哑铃琳达(⬜)道他从来不(bú )趁着当电视里有拳击赛时(🐰)他你(nǐ )经常是边(💥)吃边持铃我(🌴)模(mó(💥) )仿(fǎng )即使是(📡)在看点书时也是一只(🚼)手手里书而另一(🌥)只手做(🧕)着哑铃练(liàn )习实在(zài )觉得不可思议天生神(shén )力的前臂(bì )李(lǐ )小龙而且特别(bié )注(zhù )重前臂训练(liàn )以可以提高他的(📹)握力(💙)和击拳(quán )力量他的妻子(⌛)琳达(👓)说他对前臂练习练(🌗)习甚至入迷的(📡)地步如果能有人常规(🛀)完全没有(🈂)(yǒ(🔜)u )一种(zhǒng )新(🗡)的(😡)前臂再(zài )练(🏍)习方法他(🎙)一(✨)定要想个办法得到它他甚至于让他的一位在旧(📒)金(jīn )山的老(🌛)朋友李(lǐ(🦑) )鸿新(🕯)(xīn )给他能(néng )制(🥤)造(😺)几(jǐ )种握力(🌰)去练习器(qì(🏇) )李鸿新说小龙(📏)经常(cháng )把设计草图给我然后再(zài )让我(wǒ(🐄) )遵(zūn )循(xún )要求和规(guī )格去能完(📽)成不过我也不(📤)(bú )傻他笑了笑(🍄)后紧接着说我明白小龙电脑设计的(📠)那(nà )些器械对练(👺)习练习(xí )肌肉是(💷)很有效的(de )所(💨)以才我并不一(🚉)定给寄一个的(💦)(de )同时也留(♉)一个(gè )在家(jiā )自己练(🍆)鲍勃沃尔是(shì )李(🧞)小龙的另一位朋友他还在李(lǐ(🔱) )小龙出(⛄)演的(👳)猛龙过江龙(lóng )争(🤛)虎斗死亡游戏(🥌)等3部影片(pià(🚢)n )中扮演的角色过角色(sè )他说李小龙力气惊人(ré(👳)n )的前臂在(🌿)他的功夫中抢走很主体形象的位置(🧗)他说布鲁斯(😙)的前臂(bì )和(😖)身体(🐧)的比例是我仅见(jiàn )的人中最(zuì )大的他不仅(jǐn )仅前(💷)臂十(😬)分普遍富裕但(dà(🖱)n )还占据一双铁(tiě )拳和十只钢(gāng )指那绝对是实在(🥥)太可怕地(🍩)了(le )奥林匹亚健(jià(😹)n )美先生(shēng )多里安耶茨这样的评价李小龙他混身肌肉是极为(wéi )非常结(🎸)实(shí )刺出的力量(🍄)是极(🐛)为的可怕地他是(🌻)(shì )一个令人不可(kě )置信的人(rén )李小龙的(de )拳头是令人胆寒(hán )的他曾将一个(🔆)由(yóu )钢丝条编(😜)制的头盔(kuī )击(🚘)(jī(🌽) )了个坑而那(👡)个头盔当然(rán )了已(yǐ )经承受住了好(🍮)(hǎo )几(jǐ )次砸击1965年(nián )李小(🍊)龙在哥伦(🐌)比亚广播(bō )公司的(de )最新出(chū )电视剧青蜂侠中(🆎)扮(🕗)演(🏨)的角色二号男(😡)主角加藤时与青蜂侠的扮(bàn )演者好莱坞影视明(míng )星范(fàn )威(🕦)廉姆斯成了好朋友两(👕)(liǎ(🍅)ng )人都(dōu )占据(🎚)粗长(zhǎng )的前臂(🆑)但(🍚)全(⛵)面(🐄)(miàn )的胜利的(🏖)完(wán )全不(📈)同李(lǐ(🐓) )小龙是通过练功有目的的训(🚛)练获得而后者(zhě(🍞) )则通过多年骑野牛的竞(jìng )技表演和(💻)越野摩(mó )托而勤练这位(🗝)身高(gāo )186米6英尺(💜)(chǐ )1英(yīng )寸体重(🛳)9550公斤210磅的大汉(⏩)是当时惟一能和(hé )李小龙掰手腕正面交锋(🥙)的(💂)人(🥗)现(🌴)在(⚪)想(xiǎ(🌞)ng )起(🔚)了这些个事来他(🏛)还不(☕)好意地说他(🐘)李实在难以相(💿)信我(wǒ(🥫) )们(🕳)与(🐎)不是(shì )一(😄)个级别(bié )的(🎅)较量我远远超过他40磅可是他的前臂是我所见等同于体重的人(🌕)中(🐒)最粗(cū )壮的李小(🤢)龙在掰手(📽)腕(wà(🙄)n )比赛(sài )中我总是取(qǔ )得胜利(🌈)据(jù )赫伯(🚁)杰克森一段回忆说(💬)李(🛑)(lǐ )曾玩笑说准备(bèi )好当(🍥)此项目世界冠军李另一位好朋友(💅)木(🕒)村武之(zhī )说你(♎)要是(shì )抓着李的(♓)前臂觉(🍃)得竟像扣(kòu )住(🚖)了(le )一根坚硬的棒球棒李小(xiǎo )龙每(⏲)(měi )隔一天(tiān )只(🔵)(zhī )要(🎹)能坚(jiān )持天天练习前臂他(👏)怀疑前臂的密度很大因此要(yào )每隔一(📎)天给(🐄)了它们一定量(🛋)的(💂)刺激才能(❄)(néng )够(💦)健壮(👔)范(🚻)威廉姆斯一些回忆(😢)说布鲁斯(sī )那(🕳)时我总是开车不带齐琳达和布(✊)兰顿李国(🤪)豪到我家度周(🍙)末即(🔐)使来我这(🛩)里他也叮咛(níng )去(qù )练(🔒)(liàn )习时(🕷)(shí )总衣袋跟着再练习专用(📎)小玩意(🎉)他绝不沾(🌩)烟酒(jiǔ )是名完全(quán )洁身自好很还好(❄)的(🎗)人当我在他死前约一个月看见他们(🌅)时他看上(shà(🔟)ng )去还真棒极(💬)了身体上看上去像岩(🦏)石一(🎳)样的坚(⚾)硬他说布(bù )鲁斯很谦(🐣)让我如果我们在(🚮)一起气氛(🚯)是会亢奋下来他还(🐿)你(📏)经常你别当真有一次他将一张粘贴物粘在(🛂)我车子后(🌥)(hòu )窗(😗)(chuāng )上(🚹)面写(👦)着(👫)青蜂侠保护(hù )此车当电视连续剧青(🐍)蜂(fēng )侠播出后李(lǐ )小龙名(🍶)声大震他训练十分勤奋刻(🤬)苦并如(rú )何修改了(🕡)计划的部(🍌)(bù(🛶) )分内(💻)容增加了器(qì )械重量增加了次数并(🔒)在每项练习中相对应提(🍯)(tí )高两(🛌)组练习(xí )无法置信的力量(🏊)李小龙(ló(📕)ng )的力量素(🐣)质是不(🔽)俗(sú(🥛) )的据被称美国(🙀)(guó )跆拳道(⛵)之父(fù )的李俊久所述他曾和李(🚳)小龙(🚎)交过手深(🔧)(shē(♐)n )深被(bèi )李小龙的(de )武(wǔ )功速度(🚯)力量所(suǒ )称(🚶)霸他说李小龙还真天才人物(🖌)我(🚺)从(cóng )来都没有见(jiàn )到过会如此健壮的(🔲)人他这(zhè )个(gè )可以单(💋)手(shǒu )用一(🤸)(yī )只(🚧)食指来做(😒)深蹲(dū(🚨)n )而我用(📊)(yòng )四(🌎)个(gè )指(zhǐ )头撑(chēng )都很沉重曾(🚀)是李小龙徒弟的223米高(⬜)(gā(📧)o )的大(🔉)个(gè )子篮(lán )球运动员(♎)卡里姆阿布杜尔(🗝)贾巴尔(🍁)一(yī )段回忆说李相当灵活精明强干他(😆)老是速度不光快动(🕵)作像猫一样耐力李还独特创新了一种他(🎪)一般称升旗的下腹(fù(🐊) )肌练习方(🏷)法(fǎ )70年代传(chuán )统日式自(✋)由搏(bó )击的倡导者乔(🌦)刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为(😌)师乔回忆说(shuō )通过李的身体和体重而言他具备了令人不敢相信(🚎)的力量他是可以把343公斤重(🎃)的杠铃直臂水(🖤)平(píng )前伸收起(qǐ )再伸出静(🥒)止在锁住(🙎)控20秒钟这对一(💕)名体重(🔩)62公斤的(de )人而(🚤)言是太(tà(🔉)i )不(bú )可思议的除(chú )非(🌟)一(yī(🛢) )个903公斤重的人都未必会(🤴)做能够(🛁)得(dé )到(dà(🅾)o )而(🈯)(ér )伊鲁山度说的比这更(🛍)玄他说曾目(mù )睹李把563公斤的杠铃(líng )水平前举并仅仅(🥕)片刻李(🏀)小龙在美国的第一个徒弟(🕡)杰西格洛(🆚)弗也回忆说(🗣)师傅偶(🚢)尔会(🐛)做这(🙋)样一种练(🈸)(liàn )习(🦊)一手持323公斤哑铃水平前举接一个欺身(shēn )后摆接着呈侧举至肩部(🏀)水(🆗)平(píng )并一定要坚(🗨)持(🥝)数秒(🛢)(miǎo )这重量对一(🦑)般(⛲)人提(🛌)摆(🚚)尚有困难不要说做动作了(🚴)况且李(lǐ )小龙有很多(🌔)小绝活如(rú )可以不(bú )随意地(📰)把手指插进一罐未(📛)开封的(de )可口(🔉)(kǒ(🎩)u )可乐或是一个侧踹使(💈)一只45十公斤的沙袋(dài )裂(⚽)开美国比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆(👓)说他最(👿)后一次看见了(🔯)李(lǐ )小龙是(shì )李小龙搬去(qù(🎰) )好(㊗)莱坞时(🎲)那时李刚(🐷)刚把家从(🐕)卡佛城(🚫)搬(😍)到洛(💿)(luò )杉(🕓)矶贝尔空港在李(📶)(lǐ )小(xiǎo )龙新(🌚)家的院内横挂有(👹)两只太(😡)严重的(🧒)沙袋最(🗓)少(shǎ(🔕)o )1353公斤重我甚(🐮)至都(dō(👸)u )移住不动(🧜)它但李(💛)(lǐ(🍨) )对我说(🦖)嗨威(wēi )利看着远处随即他就飞起(🍏)一脚(🌚)把(🐬)它(📨)踢悠得老(lǎo )高完全(🎊)碰到天花板接着又狠狠弹(🥣)回来(📈)了李小龙(🍾)的力量真够慑人(😥)心魄无法置(zhì )信李小龙的绝招也有(🧟)他(🚬)的寸拳他的寸劲(jìn )可(kě )将一名体(tǐ )重(🚪)45公斤(jīn )以(yǐ )内(😃)的人(📪)轰出非(🗝)常一(🕜)段距离泛美(🗳)柔道(dào )冠军海沃德小本曾(cé(🌘)ng )切(🚠)磋一番过这(➿)样的拳的滋(🏩)味(wèi )每当一提(🏉)起这件事(👓)他就不(bú )以为(🚢)然伤感的歌地说(🔙)怎(zěn )摸(mō )也想不到李的(de )拳头竟这(💹)般很(hěn )厉害当时(🔋)他(tā )从后(🦎)面紧紧(♌)抱住李以(🖐)为李无法(🚺)动弹不了没有想到李只(😤)身体(🚕)颤抖了(le )一下身体(tǐ )回过(😄)头(🥥)来是(🔫)一拳小本只都觉得自己飞行(🕉)一段后(💑)撞到墙(qiáng )上再被(😯)摔倒在地上就这(🤲)一拳使小本仰躺(tǎng )很久(😽)才(cái )可以(🍛)恢复(😴)和李小(👋)龙同时期的武林高手一谈到李都有一种(🥓)恐惧感特别是(shì(🌙) )李小(xiǎo )龙(lóng )的速度他们同(🚆)盟协(xié(📒) )议的感觉(🈺)是(shì(🥨) )发现到(😛)(dà(👬)o )李(lǐ )小龙无(wú )比(🖍)地快并也(🔸)能当初查觉(🗳)对(🤲)手意(yì )图即使是和对手同(🎅)时进(🥋)攻都是李先击(jī )中(❇)他对方李小龙的另一名徒弟格伦(lú(🍈)n )是这样评价他师傅的布鲁斯的(de )全(📈)盛期得象麦克尔(🚻)乔丹(🔷)和默罕默德(dé(🖨) )阿里一样称雄称霸于自己的领域(🍳)(yù )又不是别人(🚼)不行的话完(wán )全是他(🦁)(tā(🛩) )真的太出(🐬)色了铁人李小龙的第一步计划即便李小(✂)龙更(gèng )具超乎常人的素质(🤙)(zhì )天(tiān )赋(fù )但他仍(réng )然很(hěn )崇拜具(📴)高相象(xiàng )不(bú(🖊) )俗素质的选手他曾一段文(wén )字特(⛪)训不(😘)仅(jǐn )仅能想提高(gāo )体能但能注意(🔤)培(🔔)养(🐩)精神(🚆)(shén )和感(📷)情它必须智力和天赋的高(🖱)度(🏏)加(🆑)强(🌮)才能达到完美境界摘(💉)自李小龙遗著截(🎾)拳道之道从生(📀)理学(📦)的角(jiǎ(🎡)o )度讲强(📍)大的(🏙)力(👟)量来(🏷)源于肌纤维(🐤)的增粗和神经系统的一(🐓)定(dìng )高(gāo )度完善李小龙的妻(⬅)子琳(lín )达(dá )说布鲁斯死后有抽取(qǔ )健美明星图(❄)片和资料(🛬)(liào )的嗜(🔟)好3个坦克(🤑)师拉里斯科特(🛥)大卫(wèi )德雷珀和当时还(hái )不太为(🍗)人所(suǒ )知的(de )年轻小伙子阿诺德(🗺)施瓦辛格在收集过程(chéng )中(🔫)(zhō(📙)ng )李小龙把那(⭕)些世界著名选手更适合自己的训练(liàn )内容和(🧛)(hé )计划(🎀)布料(🗿)裁剪下了(🤰)并剪(😙)切粘贴到(dào )拿来(🔃)的(💼)笔记本上伊鲁山度一(🚟)段(🤩)回忆(🦁)(yì )说布鲁斯你每次回中国城的武馆时都带到一大堆(🚺)从外面(🐥)买来的健美(🎒)杂志接着之中飞出精(🗒)选都结(jié(🏤) )束(shù )了(⭕)完了(🙁)对我说丹这三个(😁)伙(huǒ )计都(🤵)说(🏻)这(㊗)是(🔘)发展肌肉线条清晰度的适宜方(🛐)法那绝对是是(shì )太(🤡)棒了然(rán )后再他变(🏺)会亲自来去想(🚰)体验(yàn )这应(yī(🔊)ng )该是李小龙在(🐝)1969年时的状态但他(tā )是(shì )怎么对(🎤)健美和(📟)力量训练(lià(🐼)n )感(🙋)兴(xìng )趣的东西呢一种推测很可能是他(tā(🖤) )和严(🎐)镜(jìng )海(👠)在加州奥克兰(🐪)认(♎)识后受(🐘)严的(🎃)影响肝胆火(huǒ )旺严(yán )镜海(🖊)有很多(duō )背景和(🕺)关系他曾(🗺)和当时很著名健美选手(shǒ(🗡)u )史蒂夫里夫(🚡)斯(⏱)克兰茜罗斯杰克拉兰以及日本最著名举重运动员(yuán )奥运(yùn )会冠军汤米片岗(gǎng )一起(👌)特训了很长时间不过积累了(🔺)极为丰富的训练(liàn )方法在李小龙和琳达订婚后不久他们由西雅图搬来(🌾)奥克(🥫)兰(lá(🔒)n )和严镜(♑)海一家(⛑)住在一起所以才李小龙有机(jī )会和严镜海一起去练习(🏻)(xí )但李小龙传的c语言(🤭)设计者来自纽(🛏)约(🏼)的乔治泰恩说布(bù )鲁(🔙)斯在遇到严镜海前几(🧠)年在香(🌵)港时就有力(🎩)量(liàng )去练(⚪)习的记录和裸(🛵)露上身肌肉(🏄)的(📃)照片据泰恩的资料李小龙的大姐(🕠)李秋源有一次将她男朋友(🛃)罗伯特陈(ché(🍳)n )送回家陈(chén )是一名健美运动员身体很(👺)(hěn )强健虽说李小龙立剪要前往他(🛬)(tā(🎿) )的出生(⛏)地美国但他对陈说以(🎿)后回香(📕)港再安排好了(le )和他一起特训无论谁是李小龙首(😀)位健(📉)美(📌)启(🍇)蒙者全部(👥)李小(xiǎo )龙传记作者都一致认为李小龙在1965年几年(nián )前大多并且力量练习(xí )他当时通常还是去练习(❎)咏(yǒng )春拳等中(🗼)国悠久的传统功夫杰西格(🏞)洛弗回忆中说布鲁(lǔ )斯(🍡)18岁(suì )时(shí(🏀) )可到达(dá )西(xī )雅(yǎ(🚭) )图(tú )他的训(📸)练(🚉)唯(🍚)有撞(zhuà(🦈)ng )击柚木(🚙)(mù )制作的模仿靶一些单双杠天天练习健美操和柔韧练习但过(⌛)(guò )了不久布(🐅)鲁斯就有(🛥)一些力量练习练习如拉负重行走(⏹)滑轮和用短(💋)棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天(🎒)天练习前臂格洛(🍤)弗还回答(dá )说布鲁斯(sī )而且注重实际关节无氧训练只不过怀疑(🔕)要(😝)前(💘)蹬首(🛃)先要使(💦)关节强壮并(🥎)传(🍒)达击打时所迸发而(ér )出(😤)的极为强大(💦)力量转折点这个看(📑)似简单但(🥚)他有效(🍐)的力量天天(🛷)练(liàn )习加强(📈)武术功夫的训(xùn )练也让李小龙在60年(✔)代初就已小有(yǒu )名声但一直(zhí )到了1964年(nián )他才绝(jué )无可(🏤)能对(duì(😿) )力量和别的素质的理解更加深入(rù )因(💢)为(🔴)他一(yī )直是在旧金山(⛪)(shān )他的武(wǔ )馆(🧝)亲传武艺在1964年下半年(nián )他迫不得已(yǐ )地卷入其中一场对他身(📞)心具备(💋)强(👃)大惊撼力(⬆)的大(🔣)比武虚空(🛂)之中(🔀)那是当李(👕)小龙正准(🤹)备向他(🔘)的学(👃)生传艺时门突然之间(⏱)被一伙人一脚踢(🧠)(tī )开冲(🅰)进来(🎥)的(🥂)是几(🏆)个中国(⏩)武术(🔛)高手他(tā )们是当地中(😴)(zhōng )国(🏮)社团的代表据(🗝)琳达说当时她(♿)正好在内并怀有(💠)他们的后代李(🧕)国豪8个月的身孕这个(🏾)代表走过去李(🔢)小龙面前给了他一(🔤)个(gè(🦎) )之后能牒要(🚔)么开(kāi )始向(⭐)非(fē(🈂)i )东方人传武要嘛和我们比武会(😫)我来(🦅)(lái )教(🏈)(jiāo )任(🌙)何想学的人(rén )李小(😵)龙解释说我(wǒ )毫不在意他们的肤(🌁)色只要怀有真诚(🏋)我就(🦄)教当时布鲁(lǔ )斯(🎹)(sī )的学生除(🤪)开了联合(🤛)国以(🎦)外国家的人除了了世界上(🤗)不同种族(💜)和信(📩)仰的人可是(shì )1964年(🏒)在旧金山的中国城把(➗)中(zhō(💓)ng )国武(💹)术的秘密修炼之法(🚬)给(🔃)西方(👦)人在(zài )当地华人(🤔)(ré(😊)n )武术(📐)社(shè )团被认为是(shì )一(🛰)种背叛行(⌛)为双方的态度很肯定地会造(⚫)成一场(🌲)比武(🦖)会在(🧢)又开始前那些个中国武术(shù )高(gāo )手曾说过李(lǐ )最好是关掉这所(📞)所馆否则据那些个(⤴)了解和曾与李小龙训练(🗺)训练过的人说李小(xiǎo )龙是有名的(🤲)火(📍)爆性不曾(céng )受过(🚽)试练或愚弄果(guǒ )见他缓缓地戴上(☕)手套(tào )操纵(📹)一下情绪(xù )在一阵如此激烈的交手就(jiù )把那位与他比(bǐ(🙆) )武会的功(👶)夫高(🎅)手打跑了尽管李小龙功夫征服(🕙)大(dà )陆了挑战者但(dàn )在这场较(jià(🕜)o )量中他的体能(🐖)消耗比较大琳(🤕)达回(huí )忆说布鲁斯当时实在累极了(⏪)他认为(🕦)这(🌕)次(cì )较量(♏)的(de )时(🙊)间(jiān )不(🔉)应(yī(🚂)ng )该(😇)这样长(😦)(zhǎ(📎)ng )是而(ér )自己杀伤力还不够功能失常(🎼)他(🍫)当(🤕)时(📆)真(zhēn )够(gòu )难过极了通过(guò(🍦) )这次搏斗(🏮)以至(😂)于李小龙见过(🍨)到能够(🦅)的武功(gō(🚀)ng )不只是一(😙)招一势的拳(🥑)脚但还必须应具(🏕)备(🏵)超人(rén )的体能与力量(😨)素(🥐)质(zhì )他把接下来事件看成是是一个起点这一世(shì )结(🌮)束后他更一类积攒和(🎬)闷头(😷)勤练这也(🤠)就(jiù )是(shì )李小龙对力量练习见过(🛀)的(🌞)转折(💃)点(diǎn )2欧美第(🔭)(dì )一(📼)超(chāo )模乔丹(dān )卡佛(✨)这样的(de )身(📼)材(🔧)能打多90分吧个人(🗂)(rén )对(duì )于(yú )并非太(⚓)不(💚)喜(xǐ )欢胸最重要的大的女生但身材我还是相当(🤔)的很(🔑)喜欢的
